Technique & Combats
| Catégorie d’âge | Mardi | Vendredi |
| de 6 à 14 ans | 18h00 – 19h00 | 18h00 – 19h00 |
| Adultes 15 ans + | 19h00 – 20h30 | 19h00 – 20h30 |
Cours Compétition
| Catégorie d’âge | Mardi | Vendredi |
| Adultes 15 ans + | 20h30 – 21h30 | 20h30 – 21h30 |
PIEDS – POINGS (SANDA / FULL CONTACT)